Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan
Pada
dasarnya jahe merah tidak memiliki kandungan zat yang bersifat bronko
splasmolitika (zat pelega saluran napas). Kemungkinan lain efek antihistamin
pada jahe yang menyebabkan asma mereda," tutur doktor fitokimia lulusan
Universite Toulose Perancis itu.
 |
| Jahe Merah |
Namun,
bagi Anda penderita asma sekaligus maag, sebaiknya menghindari konsumsi jahe
merah. "Karena gingerolnya bisa bikin lambung panas dan iritasi,"
ujar dosen Fakultas Farmasi UGM ini.
Tanaman
bernama Latin Zingiber officinale ini memang kaya manfaat. Dibuat sebagai
minuman juga menyegarkan. Nama genus Zingiber yang berbentuk tanduk diberikan
karena rimpangnya mirip cula yang tumbuh di kepala badak.
Kata
Zingiber sendiri diadopsi dari bahasa Arab, Zanjabil. Kitab suci Alquran pada
surat Al Insaan ayat 17 juga menyebut-nyebut soal jahe. Kurang lebih isinya:
"Di dalam surga itu mereka diberi segelas minuman yang campurannya
jahe."
Produk
olahan jahe merah kini telah dijual bebas di pasaran. Bentuknya berupa rajangan
kering atau simplisia, jahe instan, serbuk jahe, sirop jahe, dan permen,
sehingga memudahkan Anda untuk menikmatinya. Selamat mencoba!
Beberapa Ramuan Jahe Merah
1. Untuk Atasi Rematik
Ramuan
1: Siapkan jahe merah segar 20 gram, temulawak 20 gram, cabe jawa 20 gram,
kumis kucing 30 gram, daun komfrey 30 gram, dan air untuk minum 4 gelas.Semua
bahan dicuci bersih, rajang atau diiris tipis, lalu direbus. Tunggu hingga air
rebusan tersisa 2 gelas, kemudian saring. Minum 2 kali pada pagi dan sore hari,
sekali minum 1 gelas. Agar rasanya lebih segar, tambahkan 2 sendok makan madu
dan perasan jeruk nipis.
Ramuan
2: Siapkan jahe merah segar 20 gram, daun dewa segar 30 gram, irisan kering
mahkota dewa 20 gram, daun meniran segar 30 gram, daun sendok 30 gram, dan air
untuk minum 4 gelas. Semua bahan dicuci bersih, diiris atau dirajang
kecil-kecil, lalu direbus. Tunggu hingga air rebusan tersisa 2 gelas, kemudian
saring. Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore hari, sekali minum 1 gelas. Bila
suka, tambahkan madu.
2. Untuk Atasi Keropos Tulang
Siapkan jahe merah segar 20 gram, kacang hijau 30 gram, biji
cengkih 10 gram, kapulaga 10 gram, merica 15 gram, kayumanis 20 gram, dan air 4
gelas.Bahan-bahan dicuci bersih dan dilumatkan atau dimemarkan. Rebus hingga
air rebusan tersisa 2 gelas, kemudian disaring. Minum 2 kali sehari pada pagi
dan sore hari setelah makan. Sekali minum 1 gelas. Agar rasanya nikmat, bisa
ditambahkan 2 sendok makan madu.
3. Untuk Atasi Asma
Siapkan jahe merah segar 20 gram, daun sambiloto 30 gram,
daun randu 30 gram, daun lampes 20 gram, dan air untuk minum 4 gelas. Semua
bahan setelah dicuci bersih, diiris atau dirajang kecil. Rebus hingga air
rebusan tersisa 2 gelas, lalu saring.Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore
hari setelah makan. Sekali minum 1 gelas. agar rasanya segar, bisa ditambahkan
madu dan perasan jeruk nipis.v
4. Untuk Atasi Stroke
Siapkan jahe merah 20 gram, mengkudu 40 gram, pule pandak 20
gram, daun dewa 30 gram, daun ciremai 20 gram, air untuk minum 4 gelas. Setelah
semua dicuci, dirajang atau diiris. Rebus dengan air 4 gelas hingga air rebusan
tersisa 1,5 (satu setengah) gelas, kemudian saring.Minum tiga kali pada pagi,
siang, dan sore setelah makan. Sekali minum 0.5 (setengah) gelas.
5. Menambah Gairah Seks
Siapkan jahe merah 15 gram, gingseng 30 gram, cabe jawa 20
gram, lada hitam 20 gram, air untuk minum 4 gelas. Semua bahan dicuci, direbus
hingga air rebusan tersisa 2 gelas kemudian disaring.Minum 2 kali pada pagi dan
sore. Sekali minum 1 gelas. Bisa tambahkan kuning telur 1 butir dan 2 sendok
makan madu murni. Aduk hingga merata sebelum diminum.
0 comments:
Post a Comment